সংযমী জীবন ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায়

সিগারেট ও মদ ত্যাগ করে খাবার গ্রহণের পাশাপাশি নিয়মিত ব্যায়াম করলে মলাশয় ক্যান্সারের ঝুঁকি এক-চতুর্থাংশ কমে যায়। সম্প্রতি প্রকাশিত এক গবেষণায় এ তথ্য দেয়া হয়েছে। ডেনমার্কের গবেষকরা দেখেছেন­ পান, শারীরিক কসরত, কোমরের সঠিক মাপ, সিগারেট ও মদ্যপান কমানো এবং স্ব্যাস্থ্যসম্মত খাবার গ্রহণের ফলে অন্ত্রে ক্যান্সারের ঝুঁকি ২৩ শতাংশ কমে যায়। ডেনিস ক্যান্সার সোসাইটির একটি শাখা গবেষণা পরিচালনা করে। সোসাইটির পক্ষ থেকে বলা হয়, জীবনযাপনে ইতিবাচক পরিবর্তন মলাশয়ে ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখতে পারে। বিশ্বে প্রতি বছর প্রায় পাঁচ লাখ মানুষ মলাশয়ের ক্যান্সারে মারা যায়। এতে প্রতি বছর আক্রান্ত হয় প্রায় ১২ লাখ মানুষ।